- Нет, - ответил мудрец. - Но я не хочу, чтобы она заболела.
суббота, 10 апреля 2021
If every vampire who said he was at the Crucifixion was actually there, it would have been like Woodstock.
Некий мудрец собирал грибы. Увидев, как он медленно и аккуратно наклоняется, придерживаясь за ветки, ученики спросили его, не болит ли у него спина.
- Нет, - ответил мудрец. - Но я не хочу, чтобы она заболела.
- Нет, - ответил мудрец. - Но я не хочу, чтобы она заболела.
пятница, 02 апреля 2021
If every vampire who said he was at the Crucifixion was actually there, it would have been like Woodstock.
Скачала Даз Модел и Майн Херц. 27 песен в плейлисте минусовок.
Дайри тим, а вы нарочно убрали плашку с просмотром предыдущих страниц? Типа с намеком, что нафиг нам наша память не нужна?
апд: о, вернули, молодцы!
Дайри тим, а вы нарочно убрали плашку с просмотром предыдущих страниц? Типа с намеком, что нафиг нам наша память не нужна?
апд: о, вернули, молодцы!
понедельник, 29 марта 2021
If every vampire who said he was at the Crucifixion was actually there, it would have been like Woodstock.
Предсмертное письмо Вирджинии Вульф так напоминает мое ненаписанное, что я невольно думаю, не спасла ли бы ее рюмка коньяка, пирожное и попеть в караоке.
суббота, 27 марта 2021
If every vampire who said he was at the Crucifixion was actually there, it would have been like Woodstock.
Женщина на диете призывает весь мир в союзники по борьбе с едой и дико обижается, если ей отказывают. А то и выступают на стороне еды, предатели!
четверг, 25 марта 2021
If every vampire who said he was at the Crucifixion was actually there, it would have been like Woodstock.
Вот некоторым людям реально ничего, кроме "иди на завод работать", не посоветуешь.
Впрочем, ты еще поди устройся на тот завод.
Впрочем, ты еще поди устройся на тот завод.
среда, 24 марта 2021
If every vampire who said he was at the Crucifixion was actually there, it would have been like Woodstock.
Вообще, херово быть эффективным животным в стране ботаников. Страусы пугаются и бьются головой о бетонный пол. Даже лошади (вспоминая Глюка) иногда шарахаются.
Приходится привязывать к ногам пудовые гири.
Приходится привязывать к ногам пудовые гири.
вторник, 23 марта 2021
If every vampire who said he was at the Crucifixion was actually there, it would have been like Woodstock.
Жертвы, на которые я иду... ты для всех веселая дурочка, которая не знает, что говорит. Тебе не верят. Ты не можешь никому помочь. Тебе придется буквально семь пар железных сапог износить, пережить немало хороших людей, чтобы тебя начали слушать.
И при этом от тебя будут ждать волшебных решений, как от той Царевны-лягушки! Выпытывать, в чем твой секрет! И в чем ужас – если ты скажешь, что надо каждый день вариться в кипятке, они будут вариться в кипятке!
И при этом от тебя будут ждать волшебных решений, как от той Царевны-лягушки! Выпытывать, в чем твой секрет! И в чем ужас – если ты скажешь, что надо каждый день вариться в кипятке, они будут вариться в кипятке!
воскресенье, 21 февраля 2021
If every vampire who said he was at the Crucifixion was actually there, it would have been like Woodstock.
Ну отлично, блин. Комменты из подписанных записей на почту не ходят, и серый фон мой убрали. Вам чем фон мешал, негодяи?
четверг, 18 февраля 2021
If every vampire who said he was at the Crucifixion was actually there, it would have been like Woodstock.
Прошло 27 лет. Мальчики до сих пор называют сплетню информацией.
If every vampire who said he was at the Crucifixion was actually there, it would have been like Woodstock.
Поднять самооценку человеку – дело нехитрое, особенно если ты в авторитетной позиции.
Достаточно сказать волшебное слово «тынечмо»... шутка. Достаточно сказать, что «у тебя чистый, красивый голос».
Это работает всегда, через все защиты. (Разумеется, в той области, где ты новичок. Или середняк. Короче, сомневающийся.)
А дальше... либо ты работаешь на этого человека, либо ты этого человека ешь. Иногда, довольно редко, бывает, что вы работаете друг на друга. Редко не потому, что люди гады, а потому, что человеку, только что вылезшему из-под плинтуса, может показаться, что ты единственный, кто его видит. И он будет хвататься за тебя, как утопающий. А тебе придется в ускоренном темпе учить его плавать. Опыт настолько экстремальный для обоих, что после такого совместного заплыва вы друг друга видеть не захотите еще долго.
Что до едящих, то у них просто: они будут пытаться присвоить человека, используя метод кнута и пряника. С удовлетворением можно отметить, что выработка «условных рефлексов» получается не всегда, и зависит это даже не от мастерства «дрессировщика», а от желания или нежелания конкретного человека быть «прирученным».
Достаточно сказать волшебное слово «тынечмо»... шутка. Достаточно сказать, что «у тебя чистый, красивый голос».
Это работает всегда, через все защиты. (Разумеется, в той области, где ты новичок. Или середняк. Короче, сомневающийся.)
А дальше... либо ты работаешь на этого человека, либо ты этого человека ешь. Иногда, довольно редко, бывает, что вы работаете друг на друга. Редко не потому, что люди гады, а потому, что человеку, только что вылезшему из-под плинтуса, может показаться, что ты единственный, кто его видит. И он будет хвататься за тебя, как утопающий. А тебе придется в ускоренном темпе учить его плавать. Опыт настолько экстремальный для обоих, что после такого совместного заплыва вы друг друга видеть не захотите еще долго.
Что до едящих, то у них просто: они будут пытаться присвоить человека, используя метод кнута и пряника. С удовлетворением можно отметить, что выработка «условных рефлексов» получается не всегда, и зависит это даже не от мастерства «дрессировщика», а от желания или нежелания конкретного человека быть «прирученным».
вторник, 16 февраля 2021
If every vampire who said he was at the Crucifixion was actually there, it would have been like Woodstock.
1. В этом году буду делать Happy New Year под запись, в своем переводе. Сначала аудио, потом видео. Учитывая, как мало свободного времени, как раз к следующему НГ и выложу.
2. Двадцать пятая песня в плейлисте минусовок – «Волк» Леонидова. Легло сразу. Хорошо.
2. Двадцать пятая песня в плейлисте минусовок – «Волк» Леонидова. Легло сразу. Хорошо.
суббота, 13 февраля 2021
If every vampire who said he was at the Crucifixion was actually there, it would have been like Woodstock.
Хорошая жизнь вызывает привыкание
И ломки в случае ее отмены
Думаешь: как я жил без всего этого раньше?
Ведь жил же как-то
А в голове
Пахнет ванильным пирожным
Со сливочным заварным кремом.
И ломки в случае ее отмены
Думаешь: как я жил без всего этого раньше?
Ведь жил же как-то
А в голове
Пахнет ванильным пирожным
Со сливочным заварным кремом.
If every vampire who said he was at the Crucifixion was actually there, it would have been like Woodstock.
В субботу все спят
И только мы в семь утра
Дорогу торим
И только мы в семь утра
Дорогу торим
среда, 10 февраля 2021
If every vampire who said he was at the Crucifixion was actually there, it would have been like Woodstock.
Лет девять назад один хороший знакомый, проверенный походный товарищ, с которым вместе грызли мой шестидесятипятиградусный самогон на выброске, пожелал, чтобы меня расстреляли.
Меня тогда многие удивили, но Грей почему-то особенно.
Я тебя понимаю, друг Росомаха.
Меня тогда многие удивили, но Грей почему-то особенно.
Я тебя понимаю, друг Росомаха.
If every vampire who said he was at the Crucifixion was actually there, it would have been like Woodstock.
Ибо А – не поможет, и Б – так и надо. Люблю, когда плохому человеку плохо. Особенно от его собственных идиотских действий и убеждений.
Тут уж, что называется, не себе, так людям – пусть учатся на твоем примере, как не надо.
Тут уж, что называется, не себе, так людям – пусть учатся на твоем примере, как не надо.
среда, 27 января 2021
If every vampire who said he was at the Crucifixion was actually there, it would have been like Woodstock.
В последнее время узнала про сон очень много.
Самое основное: нельзя заставить себя заснуть. Это оксюморон. Заставлять – это усилие; ты не можешь спать, пока совершаешь усилия. На этом очень многие ломаются, в попытках заснуть потеют, крутятся, вскакивают, впадают в истерику.
Все снотворные следует выкинуть в окно, потому что, если человек не спит естественным путем – у него есть проблема, которую надо срочно решить.
Три вздоха
Перед сном я решаю самые актуальные проблемы на день. Это может занять до двух часов.
Как только я прихожу к какому-то решению, я делаю глубокий вдох или пытаюсь зевнуть. Если это получается (ну тут сложно описать, короче, это ощущение, что вы вздохнули глубоко, всеми легкими – такой вздох облегчения), значит, решение принято и было верным, можно перейти к другой проблеме.
Я заметила, что таких вздохов минимум три перед каждым сном.
Чат «Тупые шутки»
Потом можно пронаблюдать, как тело засыпает. Это прикольно. Сначала отрубаются пятки – как бы отпускает чувствительность, возникает такое ощущение полета. Потом шея. В этот момент можно поворочаться, принять позицию поудобней, чтобы не отдавить руки (я все равно отдавливаю). Самая анатомичная поза – «поза лучника», так часто спят маленькие дети. Скажем, левая коленка подогнута, правая рука вдоль тела, левая согнута, ладонь близко к голове (обнимает подушку). Удобно улегшись, ты ощущаешь всю тежесть своего тела (и проникаешься поговоркой моей молодости «давить подушку» - в МИФИ еще говорили «давить на массу»).
В голове в это время четкие мыслительные конструкции распадаются, и вот это самое печальное: ты прощаешься с сегодняшним днем; завтра часть памяти неизбежно уйдет в более глубокие слои мозга; ты проснешься чуть другим.
В этот момент организм может уже из чистой вредности решить не спать. Начинает что-то болеть, где-то чесаться. Мне помогает мантра: «Ничего у тебя не болит, не чешется, пить ты не хочешь и в туалет тебе не надо». Усилием воли подержать спокойную позу несколько минут, и тело успокоится.
Мне в это время в голову лезут всякие смешные двустишия и тупые шутки типа «Что правая нога говорит левой? – «Встретимся в лифте!»». Дальше начинается газета «Вести абсурда»: слова теряют буквы, превращаются в какой-то неизвестный иностранный язык. Тоже забавно. Потом приходит картинка, и за ней уже чистый сон.
Картинку, кстати, можно вызвать сознательно, тогда засыпание, при соблюдении условия трех вздохов, пойдет быстрее. Попробуйте брать любое слово и визуализировать его, как в детской азбуке.
Не спать не страшно
Человек может без физического вреда для себя не спать от трех до семи суток. После таких длительных приступов бессонницы режим сна налаживается не сразу. Первый сон, как правило, составляет около двадцати минут. После этого тело вскакивает и демонстрирует готовность зажигать дальше.
Вряд ли стоит в таком состоянии садиться за руль или выполнять ответственную работу, поэтому я обычно занимаюсь домашними делами. Что-то зашить, разобрать тумбочку, помыть давно заброшенные углы. Все это выполняется легко и с удовольствием. Дофаминовое вознаграждение от таких мелких дел бесценно для восстановления.
На следующую ночь сон составляет уже несколько часов, в дальнейшем режим сна налаживается.
Самое основное: нельзя заставить себя заснуть. Это оксюморон. Заставлять – это усилие; ты не можешь спать, пока совершаешь усилия. На этом очень многие ломаются, в попытках заснуть потеют, крутятся, вскакивают, впадают в истерику.
Все снотворные следует выкинуть в окно, потому что, если человек не спит естественным путем – у него есть проблема, которую надо срочно решить.
Три вздоха
Перед сном я решаю самые актуальные проблемы на день. Это может занять до двух часов.
Как только я прихожу к какому-то решению, я делаю глубокий вдох или пытаюсь зевнуть. Если это получается (ну тут сложно описать, короче, это ощущение, что вы вздохнули глубоко, всеми легкими – такой вздох облегчения), значит, решение принято и было верным, можно перейти к другой проблеме.
Я заметила, что таких вздохов минимум три перед каждым сном.
Чат «Тупые шутки»
Потом можно пронаблюдать, как тело засыпает. Это прикольно. Сначала отрубаются пятки – как бы отпускает чувствительность, возникает такое ощущение полета. Потом шея. В этот момент можно поворочаться, принять позицию поудобней, чтобы не отдавить руки (я все равно отдавливаю). Самая анатомичная поза – «поза лучника», так часто спят маленькие дети. Скажем, левая коленка подогнута, правая рука вдоль тела, левая согнута, ладонь близко к голове (обнимает подушку). Удобно улегшись, ты ощущаешь всю тежесть своего тела (и проникаешься поговоркой моей молодости «давить подушку» - в МИФИ еще говорили «давить на массу»).
В голове в это время четкие мыслительные конструкции распадаются, и вот это самое печальное: ты прощаешься с сегодняшним днем; завтра часть памяти неизбежно уйдет в более глубокие слои мозга; ты проснешься чуть другим.
В этот момент организм может уже из чистой вредности решить не спать. Начинает что-то болеть, где-то чесаться. Мне помогает мантра: «Ничего у тебя не болит, не чешется, пить ты не хочешь и в туалет тебе не надо». Усилием воли подержать спокойную позу несколько минут, и тело успокоится.
Мне в это время в голову лезут всякие смешные двустишия и тупые шутки типа «Что правая нога говорит левой? – «Встретимся в лифте!»». Дальше начинается газета «Вести абсурда»: слова теряют буквы, превращаются в какой-то неизвестный иностранный язык. Тоже забавно. Потом приходит картинка, и за ней уже чистый сон.
Картинку, кстати, можно вызвать сознательно, тогда засыпание, при соблюдении условия трех вздохов, пойдет быстрее. Попробуйте брать любое слово и визуализировать его, как в детской азбуке.
Не спать не страшно
Человек может без физического вреда для себя не спать от трех до семи суток. После таких длительных приступов бессонницы режим сна налаживается не сразу. Первый сон, как правило, составляет около двадцати минут. После этого тело вскакивает и демонстрирует готовность зажигать дальше.
Вряд ли стоит в таком состоянии садиться за руль или выполнять ответственную работу, поэтому я обычно занимаюсь домашними делами. Что-то зашить, разобрать тумбочку, помыть давно заброшенные углы. Все это выполняется легко и с удовольствием. Дофаминовое вознаграждение от таких мелких дел бесценно для восстановления.
На следующую ночь сон составляет уже несколько часов, в дальнейшем режим сна налаживается.
If every vampire who said he was at the Crucifixion was actually there, it would have been like Woodstock.
А вот о действительно вредных привычках. У меня такая есть: выкладываться до конца. В танцах, в работе, в доме. Нельзя так. Надо что-то приберегать себе в карман. Где-то халявить. Говорить «стоп», наконец.
Я уже начала, надо развивать потихоньку.
Я уже начала, надо развивать потихоньку.
понедельник, 25 января 2021
If every vampire who said he was at the Crucifixion was actually there, it would have been like Woodstock.
Нельзя заставить себя полюбить себя. Но можно заставить себя уважать себя. Можно научиться доверять себе. Можно заботиться о себе при каждой возможности.
А любовь придет сама.
А любовь придет сама.
среда, 23 декабря 2020
If every vampire who said he was at the Crucifixion was actually there, it would have been like Woodstock.
Сначала человек рвется избавляться от «дурных и вредных» привычек.
Потом идет к психотерапевту.
Потом садится на антидепрессанты.
Потом разводится, заводит вибратор и Тиндер.
Из чего я заключаю, что психотерапия ответить на вопрос «Зачем вообще всё» не помогает.
Эх, а я в нее столько лет верила.
Потом идет к психотерапевту.
Потом садится на антидепрессанты.
Потом разводится, заводит вибратор и Тиндер.
Из чего я заключаю, что психотерапия ответить на вопрос «Зачем вообще всё» не помогает.
Эх, а я в нее столько лет верила.
вторник, 22 декабря 2020
If every vampire who said he was at the Crucifixion was actually there, it would have been like Woodstock.
Оказывается, дилемму заключенного можно толковать как «противопоставление личных интересов общим».
Т.е. два года в тюрьме отсидеть – это, видимо, личный интерес такой.
Блин, прямо фабрика по переработке этики какая-то вырисовывается.
Т.е. два года в тюрьме отсидеть – это, видимо, личный интерес такой.
Блин, прямо фабрика по переработке этики какая-то вырисовывается.